IMUNITATEA ȘI SOMNUL ADECVAT ÎN RÂNDUL COPIILOR
Somnul reprezintă componenta esenţială a sistemului imunitar. Prin urmare, cât ar trebui să dormim pentru a ne menţine sănătoși de la mic la mare?
Aflăm direct de la specialiști:
🌙 CE este ritmul circadian și cum influenţează acesta somnul copiilor;
🌙 DE CÂT SOMN este nevoie pe diferite etape de vârstă;
🌙 CARE este temperatura optimă pentru un somn odihnitor;
🌙 CARE sunt semnele tulburărilor de somn și CUM poate somnul influenţa comportamentul copilului;
🌙 CUM putem dezvolta obiceiuri de somn sănătoase și… multe alte informaţii utile pentru un somn de calitate.
În mod evident, vom vorbi și despre colici, hidratare, alimentaţie, mișcare, alegerea corectă a saltelei, expunerea la ecrane, starea de bine din familie, alături de:
🌙 Dr. Alexandra Constantin, Medic Pediatru
🌙 Dr. Mihaela Oros, Coordonator Centrul de somnologie pediatrică Ponderas Academic Hospital și Președinte Asociația pentru Tulburările de Somn la Copii și Adolescenți
🌙 Anca Lungu, Journalist & Food blogger
🌙 Moderator: Ela Crăciun – Prezentatoare TV, blogger şi mămică a trei copii
Oportunități de parteneriate la: valentina.merlici@forbes.ro
Mai multe detalii și informații la: evenimente@forbes.ro
#ForbesKids #ForbesEvents #ParinteIncotro #PărinteÎncotro #impreuna #familie
PARTENERI
Un eveniment Forbes Kids Romania × One United Properties
Parteneri strategici: Automobile Bavaria, Carrefour, TEX, TEILOR, ELI Parks
Apa oficială: Nazzuro Aqua
Parteneri silver: HiPP România, Timflex, Farmec, Gerovital Kids, Educație pentru suflet
SPEAKERI
