De asemenea, aceasta poate deveni o problemă reală dacă trebuie să te adaptezi unui program de lucru de acasă, fără instalațiile profesioniste puse la dispoziție de companie. Luând toate acestea în considerare, poți face schimbări importante în ambientul de acasă, dacă te numeri printre norocoșii care au posibilitatea de a munci remote. Iată câteva dintre felurile în care lumina afectează productivitatea și cum poți face cele mai bune alegeri:
Luminile dau tonul atmosferei
Zona spațiului de birou trebuie delimitată corect, în funcție de activitățile specifice, indiferent de dimensiunile spațiului pe care îl ai la dispoziție. Lumina albă rece și cea neutră sunt potrivite pentru muncă, astfel că deasupra biroului poți instala becuri LED, mai ales dacă nu ai suficientă lumină naturală în prima parte a zilei. Lumină albă rece ajută la reducerea oboselii și ajută organismul să fie mai alert la stimuli din jur. Este recomandat să poți delimita zona în care lucrezi de zona de relaxare. Cea de relaxare trebuie să ofere o atmosferă caldă, motiv pentru care cele mai potrivite becuri sunt cele incandescente. Poți folosi lampadare, aplice sau spoturi care vor crea o ambianță plăcută, perfectă pentru activități precum cititul sau finalizarea proiectelor cu care te-ai întins până târziu.
Este recomandat, de asemenea, ca iluminatul pe care îl instalezi în zona de birou să permită reglarea intensității și a culorilor de-a lungul zilei. Lumina rece de dimineață trebuie înlocuită treptat de o nuanță naturală, iar mai apoi de una caldă, în funcție de poziția soarelui. În acest fel te vei putea bucura de un mediu de lucru echilibrat și bine structurat.
Lumina naturală ridică moralul
Cea mai potrivită sursă de lumină pentru birou este cea naturală, atât în primele ore ale dimineții, cât și seara. Geamurile mari, care permit accesul luminii în încăperea în care lucrezi sunt un punct forte. Lumina naturală influențează pozitiv nu doar capacitatea de a vedea clar, dar și ajută organismul să regleze anumite dezechilibre la nivel hormonal. Studiile arată că vei fi mai productiv într-o încăpere cu multă lumină naturală, prin nivelul ridicat al satisfacției pe care o simt față de munca depusă.
Poziția mobilierului joacă un rol important
Piesele de mobilier trebuie organizate în așa fel încât să nu fii nevoit să privești spre corpurile de iluminat artificial. Dacă ești forțat să ai mereu contact vizual cu lumina becurilor, pot apărea probleme precum durerile de ochi sau de cap. Nu uita că trebuie să aplici aceleași principii care încurajează productivitatea și când vine vorba de mobilierul ales pentru birou. Dacă vrei ca munca de acasă să fie la fel de confortabilă precum cea de la birou, vei avea nevoie o gamă largă de mobilier precum un standing desk sau scaune de birou ergonomice. Discută cu angajatorul pentru a afla dacă poți să împrumuți câteva dintre echipamentele și mobilierul de la birou pentru zilele în care muncești de acasă. Perioada indefinită pe care o vei petrece acasă riscă să devină stresantă dacă nu te poți bucura de confort. Un mediu în care poți munci în siguranță și relaxat va influența pozitiv productivitatea pe toate planurile.
Dacă te afli în rolul angajatorului, iar compania ta trece printr-o situație delicată în perioada stării de urgență asigură-te că angajații tău au la dispoziție toate resursele pentru a-și continua activitatea de acasă. Munca remote s-a dovedit a aduce rezultate bune în ceea ce privește rata productivității. Trebuie, totuși, să fii conștient de schimbările pe care le aduce pandemia de Covid-19 și să-ți încurajezi angajații pe tot parcursul perioadei în care sunt nevoiți să-și mute birourile acasă. Lipsa scaunelor potrivite, ale meselor de birou sau ale luminii pot avea efecte negative asupra sănătății fizice și psihice ale angajaților. Așadar, fă tot posibilul pentru a-i informa și pune-le la dispoziție lucrurile de care au nevoie.
Fii mereu la curent cu cele mai importante noutăți despre cum poți transforma biroul de acasă într-un mediu propice pentru desfășurarea muncii pe o perioadă cât mai lungă. Lumina va juca mereu un rol important, iar, pentru a preveni orice probleme, alege doar produse de ultimă generație.