Gripa și răceala sunt două afecțiuni ale sistemului respirator care apar sezonier la copiii și adulții de toate vârstele. Deși acestea sunt cauzate de virusuri diferite, majoritatea oamenilor le confundă frecvent, deoarece principalele lor manifestări sunt similare. Cu toate acestea, simptomatologia poate diferi de la caz la caz atât în funcție de persoana afectată, cât și de virus în sine.
Mai mult, există diferențe între acestea și din punct de vedere al tratamentului disponibil, dar și al metodelor de prevenire al contactării lor. În rândurile următoare vei afla care sunt principalele asemănări și deosebiri dintre răceală și gripă și cum le poți recunoaște.
Cauzele apariției răcelii și gripei
Răceala
Principala sa cauză de apariție este contactarea rinovirusurilor care circulă prin intermediul aerului, în special în sezonul rece. Acestea afectează căile respiratorii superioare și determină apariția infecțiilor de intensitate mică și medie, purtând adesea și denumirea de viroze.
Gripa
Având drept cauză principală tot un virus, gripa apare atunci când persoana intră în contact cu virușii gripali. Aceștia cauzează frecvent și epidemii, având un grad de contagiozitate ridicat. În plus față de răceală, gripa afectează sistemul respirator într-o manieră mai agresivă.
Tratamentul răcelii
În cazul în care o persoană este răcită, este recomandat ca aceasta să stea pe cât posibil în casă și să se odihnească. Indicată este și administrarea de suplimente alimentare ce ajută la ameliorarea simptomelor de răceală, printre acestea numărându-se ceaiurile pe bază de plante calmante (mușețel, tei), dar și vitamina C.
Împotriva nasului congestionat poate fi de ajutor folosirea unui spray nazal pe bază de apă de mare sau inhalațiile cu uleiuri esențiale (de mentă, pin, eucalipt etc.). Dacă persoana afectată tușește, un sirop pe bază de nalbă mare sau mușețel poate ameliora simptomele.
Tratamentul gripei
De asemenea, principalele recomandări în cazul gripei sunt odihna și consumul ridicat de lichide. În plus, în cazul acestui virus se recomandă administrarea de pastile antiinflamatoare și antipiretice. Desigur, este indicat să consultați medicul de familie sau farmacistul înainte să decideți să luați orice tip de tratament medicamentos.
Dacă simptomele gripei nu se ameliorează în decurs de două – trei zile, mergeți de urgență la camera de gardă. Sub nicio formă nu ar trebui să luați antibiotice.
Simptomele răcelii și gripei
Deși aceste două afecțiuni respiratorii au manifestări similare, precum nasul congestionat, strănutul, tusea sau oboseala fizică, acestea au și simptome specifice fiecărui tip de virus.
Manifestări specifice răcelii:
- Ochi roșii;
- Durere de cap;
- Paloare;
- Febră mică sau moderată (37 – 38 de grade);
- Frisoane ușoare (câteodată).
Manifestări specifice gripei:
- Durere și slăbiciune musculară accentuate;
- Amețeală;
- Stări de leșin;
- Febră foarte mare;
- Frisoane intense;
- Diaree și greață.
Spre deosebire de răceală, ale cărei simptome pot apărea treptat pe parcursul unei săptămâni, gripa debutează brusc și agresiv.
Metode de prevenție ale răcelii și gripei
În ambele cazuri, este recomandat să păstrați cu strictețe igiena mâinilor și a ochilor. De asemenea, un stil de viață echilibrat, cu alimentație diversificată din punct de vedere nutritiv și practicarea regulată a activităților fizice moderate poate contribui la păstrarea unui sistem imunitar puternic.
În cazul gripei, este disponibil și un vaccin împotriva virusului care o cauzează, care este recomandat să fie făcut de două ori pe an.
Analizează cu atenție manifestările acestora și îți va fi mult mai ușor să le deosebești. În orice situație te-ai afla, este recomandat să ceri sfatul medicului înainte de a administra orice tip de tratament medicamentos.