Educația stilului de viață reprezintă startul către un echilibru în sănătatea fizică, mentală, emoțională și se construiește pe 6 piloni:
- Alimentație
- Somn
- Mișcare
- Calitatea relațiilor
- Reziliența la stress
- Gestionarea dependențelor
În ceea ce privește proiectul Conferințele Forbes Kids pentru generații sănătoase – Rădăcini sănătoase pentru viitor, comunicarea noastră, atât online, cât și în cadrul evenimentelor naționale, va avea în vedere cei 6 piloni, va aduce conținut valoros, care să fie în concordanță cu ultimele tendințe în medicină, să ajungă la nevoile copilului modern, cu protocoale moderne, dar în limitele bunului simț și ale simțirii de părinte.
Acest proiect Forbes Kids de educație a stilului de viață, este dezvoltat de o echipă medicală și educațională multidisciplinară și interdisciplinară, sub îndrumarea Dr. Alina Epure (foto), pasionată și dedicată științei, educației, receptivă la contexte și nevoi în evoluție, ce oferă posibilitatea de a crea un mediu educațional prosper.
Calitățile, valorile, talentele, darurile copiilor noștri sunt educate, modelate, dezvoltate acasă, la școală, în mediile în care își petrec timpul liber. Cine contribuie la definirea copiilor noștri din perspectiva sănătății fizice, mentale, emoționale? Fiecare persoană cu care interacționează. Dar educația se construiește acasă, de către părinți disponibili să facă demersuri în acest sens, de părinți informați, care aduc în relația cu copiii calitățile lor, valorile lor, talentele lor, darurile lor.
Cât timp sănătatea și educația sunt valori comune, definite clar la nivel de familie, atunci totul decurge ca un firesc, într-o normalitate de acțiune specifice, altfel orice activitate devine copleșitoare, împovărătoare, consumatoare de timp, bani, energie, fără finalitate.
Prin proiectul nostru de suflet Conferințele Forbes Kids pentru generații sănătoase – Rădăcini sănătoase pentru viitorne dorim să aducem o armonizare între viața personală și cea educațională, respectiv profesională, să construim împreună, pas de pas, un stil de viață sănătos, echilibrat, care să ofere copiilor un start bun pe drumul vieții personale, care să îi ajute să fie în cea mai bună formă a lor, să facă performanță acolo unde este posibil, să aibe o viziune, o strategie, să fie o sursă de inspirație prin ceea ce sunt, ce trăiesc, nu prin ceea ce poartă sau ce telefon au în buzunar.
Cunoașterea, creativitatea, comunicarea, stabilitatea, evolutia, inovația, pasiunea, dedicarea să fie parte din normalitatea copiilor noștri și să creem împreună generații sănătoase, armonioase,