Eticheta: lifefit
Știre publicată pe 01/10/2019

Insomnia anjajaților cauzată de stres: 3 strategii pentru a avea un somn odihnitor întreaga noapte
Mulți dintre noi nu dormim suficient, dar nu din lipsă de dorință. Majoritatea cunoaştem “regulile de bază” ale unui somn odihnitor, dar cu toate acestea, nu reuşim să avem un somn de calitate, care să ne ofere energia necesară pentru o nouă zi.

Știre publicată pe 09/09/2019

10 mituri despre emoțiile noastre și teama de a fi prezente în organizație
În organizații ne-am învățat mai degrabă să vorbim pe la spate despre ceea ce ce ne deranjează sau și mai rău să nu exprimăm ceea ce simțim. Dacă nu acționăm ca niște roboței, calculați și logici, vom fi numiți subiectivi, reactivi, prea emoționali. Este totuși firesc să ne lăsăm cuprinși de emoții și să nu ni se reproșeze acest lucru, altfel ajungem mai ușor la boli fizice, la insomnii etc.

Știre publicată pe 23/08/2019

Greu cu readaptarea după concediu? Iată 7 moduri prin care poţi trece mai uşor peste apatia post-vacanţă
Mulți dintre noi am experimentat mai mult sau mai puţin starea de apatie de după vacanţă, atunci când parcă un nor negru s-a abătut asupra noastră, când nu avem chef de nimic, când nu ne convine nimic şi parcă am vrea înapoi, când am mai avea nevoie de încă o zi, când calculăm timpul rămas până la următorul concediu.

Știre publicată pe 22/07/2019

Cât de stresat este un manager din România? Iata 7 întrebări simple pentru a-ți construi propriul program de gestionare a stresului
Nu de multe ori, am auzit sintagma ”Stresul mă omoară.” sau ”Simt că nu mai pot face față stresului și grijilor zilnice.”. În luna mai a acestui an, am derulat un mini-studiu asupra nivelului de stres în rândul managerilor din România.

Știre publicată pe 04/06/2019

7 principii esenţiale pentru a găsi sensul între viaţă şi profesie
Întâlnesc în trainingurile și sesiunile de coaching mulţi oameni obosiţi, demotivaţi, plictisiţi parcă de viaţa pe care o au şi care tânjesc la o viaţă echilibrată, cu timp de calitate pentru ei, în care să se simtă împliniţi că fac ceva deosebit şi contribuie, în mod real, la starea lor de bine.

Știre publicată pe 22/05/2019

Cum arată viața mămicilor corporatiste și cu ce probleme se confruntă ele, de la depresie, burnout și insomnii
Tot ceea ce am construit în ultimii ani are legătura cu problemele cu care eu m-am confruntat de-a lungul timpului, din postura omului care și-a dorit să aibă un copil și să contribuie în mod activ într-un business.

Știre publicată pe 21/01/2019

Cum îți antrenezi mintea pentru a atinge obiectivele pentru 2019? Un cadou oferit managerilor
Cel mai probabil, în timp ce citești acest articol, ți-ai setat deja obiectivele pentru anul 2019, iar tu și echipa ta aveți un întreg plan de dezvoltare a departamentului sau business-ului pe care îl conduceți. Dar oare câte obiective din cele propuse chiar la începutul acestui an au fost atinse sau chiar depășite?

Ediția tipărită a revistei
Cele mai citite
- Medicii de familie nu îi vor mai înscrie pentru vaccinare pe bolnavii cronici+32389 vizualizări
- TOP Forbes - Clasamentul celor mai bogați români în 2020. Cine sunt cei mai influenți oameni de afaceri din România?+48226 vizualizări
- Medicament care anihiliează COVID-19 în 48 de ore+44109 vizualizări
- Harta cazurilor de COVID-19 în România. LIVE UPDATE din fiecare județ+153461 vizualizări
- John Cotterell, CEO Endava: "Chiar dacă putem menține virusul sub control cu ajutorul unui vaccin, tendințele de business, nivelul recesiunii și dinamica economică pe care pandemia a declanșat-o vor continua și în 2021"+1688 vizualizări
- Prof.dr. Adrian Streinu Cercel: „Masca va fi obligatorie categoric până în 2022. Vaccinul ne protejează pe dinăuntru, nu la nivelul mucoaselor”+1764 vizualizări
- Expert în securitate națională și antiterorism: „Puteți utiliza în continuare Whatsapp modificând 3 setări primordiale destinate securității contului”+1429 vizualizări
- Cele mai bune 10 filme de animație de văzut în familie+73381 vizualizări
- Tranzacție record la început de an. Carrefour a prelungit contractul de închiriere pentru spațiul de circa 85.000 mp din parcul industrial P3 Bucharest A1+1377 vizualizări
- Lidl se extinde cu un nou magazin în orașul Băicoi+1172 vizualizări
- Topul celor mai bogați români în 2019. Cine sunt cei mai puternici oameni de afaceri din România?+170717 vizualizări
- Benjamin de Rothschild, moștenitorul imperiului bancar Rothschild, a încetat din viață+1135 vizualizări
- Guvernul pregătește reforma companiilor de stat+1034 vizualizări
- Organizația Mondială a Sănătății este împotriva pașapoartelor de vaccinare+965 vizualizări
- Dezvoltatorul imobiliar Impact investește aproape 700.000 de euro în construirea unei grădinițe în ansamblul rezidențial Boreal Plus+1309 vizualizări
- Nicolae Popa, co-owner Various Brands & GRID: „Cea mai importantă lecție de business este de departe comunicarea și vânzarea omnichannel”+1048 vizualizări
- Din pasiune pentru provocare+9335 vizualizări
- Producătorul de vaccinuri anti-COVID, Pfizer are o strategie pentru limitarea întârzierilor de livrare+741 vizualizări
- Noul Rolls-Royce Ghost a ajuns în România+733 vizualizări
- Indemnizațiile lunare ale persoanelor cu handicap grav vor fi finanțate în proporție de 90% de la bugetul de stat+669 vizualizări
- Președintele Klaus Iohannis a fost vaccinat anti-COVID-19+607 vizualizări
- Schimbări majore în conducerea Garanti Bank România. Ufuk Tandoğan, actualul CEO, se retrage din funcție+601 vizualizări
- Colliers International: Top 10 predicții pentru piața imobiliară din România în 2021+596 vizualizări
- Platforma pentru programarea online la vaccinare anti-COVID este funcţională+573 vizualizări
- Compania de tech Life Is Hard intenționează să achiziționeze 100% din pachetul de acțiuni al Innobyte+573 vizualizări
- Cine este Anna Sorokin, impostoarea a cărei poveste va fi ecranizată de Netflix+578 vizualizări
- Propunere ANRE: Consumatorii casnici de energie electrică pot să încheie contracte pe piața concurențială până pe 30 iunie 2021+1138 vizualizări
- De mâine încep lucrările la noua stație de metrou construită pe șoseaua Berceni+538 vizualizări
- Infectarea cu coronavirus poate fi depistată de ceasurile inteligente+542 vizualizări
- Viața la țară: 6 idei profitabile de afaceri pe care le poți deschide cu fonduri europene+93346 vizualizări
- Regiunea Madrid va suspenda temporar vaccinarea anti-Covid a angajaților din sistemul de sănătate+588 vizualizări
- Marea Britanie: Efectele post-Brexit încep să se resimtă la rafturile cu produse alimentare+521 vizualizări
- Miliardarii lumii: Cine sunt cei mai bogați 20 de oameni din lume?+47820 vizualizări
- Philip Morris International l-a numit pe Daniel Cuevas în funcția de director general pentru România+491 vizualizări
- Mihai Boldijar, Director General Bosch România: "Anul acesta ne-a dovedit că oamenii sunt cei care pun toate mecanismele în mișcare"+673 vizualizări
- Reinfectarea cu Coronavirus: Cât timp suntem imuni după infectarea cu COVID-19?+48009 vizualizări
- 12 ponturi despre cum să alegi numele Start-up-ului tău+39299 vizualizări
- Viața de coșmar de după intubare+18452 vizualizări
- Olanda a rămas fără Guvern. Premierul Mark Rutte a demisionat+420 vizualizări
- Joe Biden promite să semneze câteva ordine executive chiar în prima sa zi de mandat+418 vizualizări
- Dragoș Constantinescu este noul președinte al Asociației Berarii României+412 vizualizări
- Dispare săptămâna de lucru de 5 zile?+400 vizualizări
- Raymond Kurzweil: „Oamenii vor deveni hibrizi până în 2030”+1285 vizualizări
- Năsui: Românii fac salariul aproape jumi-juma cu statul+368 vizualizări
- Premierul Cîțu a numit trei secretari de stat la Ministerul Finanțelor și unul la Ministerul Justiției+357 vizualizări
- Cum arată și ce preț va avea Dacia Spring, model 100% electric cu o autonomie de 225 km+7305 vizualizări
- BNR: Top 10 cele mai puternice bănci din România în anul 2019+15892 vizualizări
- Kaufland inaugurează un nou magazin în Târgu Neamț+296 vizualizări
- Dragoș Zamfirescu, Fondator Clinica Zetta: "Efectele pandemiei au fost un tsunami care mi-au arătat cât de vulnerabili suntem și cât de multe lucruri sunt de făcut mai bine în businessul nostru"+337 vizualizări
- Mar-a-Lago, „Casa Albă de Iarnă” a lui Donald Trump+265 vizualizări