Cautare

Eticheta: insomnie

Știre publicată pe 01/10/2019

Insomnia anjajaților cauzată de stres: 3 strategii pentru a avea un somn odihnitor întreaga noapte

Mulți dintre noi nu dormim suficient, dar nu din lipsă de dorință. Majoritatea cunoaştem “regulile de bază” ale unui somn odihnitor, dar cu toate acestea, nu reuşim să avem un somn de calitate, care să ne ofere energia necesară pentru o nouă zi.

Simona Nicolaescu Simona Nicolaescu, Contributor

Știre publicată pe 04/01/2016

Răceala este cea mai frecventă problemă de sănătate la nivel global

Jumătate din populația globului spune că a suferit de răceală în ultimele 12 luni și peste un sfert dintre cei chestionați acuză stări de insomnie sau tulburări ale somnului, relevă un studiu online GfK, în care au fost chestionate peste 27.000 de persoane din 22 de țări.

Petre Barbu, Contributor