5 motive să faci următorul masaj la Spa
Un vechi proverb zen spune că obstacolul este calea însăși. Pentru comozi, un masaj bun se poate face mai oriunde, dar de unul excepțional vei avea parte doar la spa. Iată de ce trebuie să alegem această călăuză spre relaxarea totală. Câteva recomandări.Citește
Spa în doi
Deși filosofia spa-ului privilegiază, înainte de toate, liniștea interioară și relația cu sinele, relaxarea este la fel de benefică și în doi. Dincolo de cine romantice și buchete de trandafiri, dragostea poate fi celebrată foarte bine și prin activități wellness în cuplu. Citește
Arome de Sărbători în tratamentele spa
Pregătirile de Sărbători anunță un sezon special, o perioadă a anului în care ne gândim la „de-ale sufletului“ mai mult decât în celelalte luni ale anului. Nevoia de schimbare apare însă și pe plan fizic: momentele de revedere cu persoane pe care nu le-am întâlnit de mult timp ne motivează să ajungem în cea mai bună formă a noastră, dorindu-ne ca urmele unui 2016 istovitor să dispară ca prin minune. Altfel spus, 24 decembrie devine un deadline pentru cel mai important proiect al anului: noi înșine. Citește
Împachetările corporale, binecuvântare pentru piele
Deși ar putea părea mai degrabă rezultatul unor tehnici moderne, împachetările corporale sunt practicate din vremuri străvechi. Locuitorii Egiptului Antic credeau în puterea detoxifiantă a acestei terapii, iar faptul că o găsim și astăzi în meniurile centrelor spa din întreaga lume confirmă ipoteza veche de mii de ani. Chiar se pot obține rezultate impresionante cu împachetările corporale!Citește
Spa-ul este o soluţie pe termen lung
Zilele trecute m-am reîntâlnit cu o bună prietenă. Din vorbă în vorbă, convorbirea noastră a ajuns la subiectul relaxării și al timpului liber. Considerând că familiarizarea mea cu tema în cauză i-ar putea oferi niște răspunsuri, amica mea m-a întrebat așa: „Spune-mi sincer – care-i rostul unei sesiuni de spa? Două ore stau liniștită pe un pat de masaj, dar apoi revin oricum la problemele zilnice și nu am în final nimic de câștigat.“Citește
Tratamentele faciale și rolul lor în zilele noastre
„Pe vremea mamei mele nu existau creme revoluționare, dar uite că tenul ei arată foarte bine și acum!“ Iată o afirmație pe care multe dintre persoanele care au ajuns la maturitate s-ar putea să o fi auzit la un moment dat. Fie rostită de mame sau bunici, fie relatată în diverse variante de către fiice sau nepoate.Citește
Reguli nescrise la spa
În orice domeniu, există câteva întrebări care rămân captive în mințile noastre, pe motiv că, dacă le-am rosti cu voce tare, ne-am putea face de râs în fața celor din jur. O teamă nejustificată, de altfel. Dar fiindcă spa-ul este o activitate destul de intimă (ea implică o conectare terapeut-pacient atât la nivel fizic, cât și spiritual), este firesc să apară anumite nelămuriri. Mai ales în cazul acelora care urmează să pășească pentru prima dată într-un centru de relaxare. Haideți să le analizăm pe rând!Citește
Relaxarea este obligatorie în Bali
Pentru că se apropie sezonul vacanțelor, am hotărât să dedic rândurile de mai jos unor ritualuri exotice. Mai exact celor balineze. Vă recomand să le testați pentru început într-unul dintre spa-urile autohtone (din fericire, avem câteva variante foarte bune la dispoziție) și, desigur, dacă este posibil, bifați cât de curând și experiența masajului balinez… la el acasă!Citește
ART OF SPA: Ritualul oriental sau purificarea pe toate planurile
Vă sfătuiesc să alegeți un ritual oriental în oricare dintre situațiile de mai jos și mai ales când nu vă puteți decide asupra unui singur tratament și vă doriți ceva ce să le cuprindă pe toate: masaj, îmbăiere, saună, aromoterapie.Citește
Experienţa SPA completă sau deloc
O formulă aristoteliană se poate folosi pentru a ilustra regula de aur a experiențelor SPA: întregul este mai mare decât suma părților sale. Iar dacă afirmația nu se aplică în cazul ultimei tale sesiuni de răsfăț, ar putea fi momentul să-ți reevaluezi opțiunile de relaxare.Citește
- 1
- 2
Ediția tipărită a revistei
Recomandate
